Знайте, що у вас на тарілці

Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's

Калорії та харчова цінність

243
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи18 g
Жири13 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 243 kcal —
  • Білки 13 g 27%
  • Вуглеводи 18 g 7%
  • Жири 13 g 17%
  • Насичені жири 4,8 g 24%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 1,7 g —
  • Натрій 376 mg 16%
  • Холестерин 40,1 mg 13%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 34,3 µg 4%
  • Вітамін C 2,1 mg 2%
  • Вітамін D 0,14 µg 1%
  • Вітамін E 1,6 mg 11%
  • Вітамін K 13 µg 11%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
  • Вітамін B6 0,27 mg 16%
  • Фолат (B9) 19,7 µg 5%
  • Вітамін B12 0,65 µg 27%

Мінерали

  • Кальцій 69,1 mg 5%
  • Залізо 1,3 mg 7%
  • Магній 21,9 mg 5%
  • Фосфор 147 mg 12%
  • Калій 254 mg 5%
  • Цинк 3 mg 27%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,24 mg 11%
  • Селен 12 µg 22%
  • Йод 22,7 µg 15%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g24313 g18 g14 g
50 g50 g1226,7 g9,1 g6,7 g
150 g150 g36520 g27 g20 g
200 g200 g48627 g36 g27 g
250 g250 g60833 g45 g34 g

Запитання про продукт «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's»

Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 100 g?

У порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 100 g — 243 ккал, 13 g білків, 18 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 50 g?

У порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 50 g — 122 ккал, 6,7 g білків, 9,1 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 150 g?

У порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 150 g — 365 ккал, 20 g білків, 27 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 200 g?

У порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 200 g — 486 ккал, 27 g білків, 36 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 250 g?

У порції продукту «Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's» вагою 250 g — 608 ккал, 33 g білків, 45 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32107 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини