Знайте, що у вас на тарілці
Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 235 kcal —
- Білки 16 g 31%
- Вуглеводи 7,5 g 3%
- Жири 16 g 20%
- Насичені жири 5,8 g 29%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 1,2 g —
- Натрій 413 mg 18%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 16,6 µg 2%
- Вітамін K 13,5 µg 11%
- Ніацин (B3) 3,1 mg 20%
- Пантотенова кислота (B5) 0,43 mg 9%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 56,6 µg 14%
- Вітамін B12 1,8 µg 73%
Мінерали
- Кальцій 24 mg 2%
- Залізо 2,4 mg 13%
- Магній 26 mg 6%
- Фосфор 150 mg 12%
- Калій 330 mg 7%
- Цинк 3,1 mg 28%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,33 mg 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 16 g | 7,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7,9 g | 3,8 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 24 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 31 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 39 g | 19 g | 39 g |
Запитання про продукт «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені»
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 100 g?
У порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 100 g — 235 ккал, 16 g білків, 7,5 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 50 g?
У порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 50 g — 118 ккал, 7,9 g білків, 3,8 g вуглеводів і 7,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 150 g?
У порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 150 g — 353 ккал, 24 g білків, 11 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 200 g?
У порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 200 g — 470 ккал, 31 g білків, 15 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 250 g?
У порції продукту «Фрикадельки з яловичини та баранини, типу кюфта, фасовані варені» вагою 250 g — 588 ккал, 39 g білків, 19 g вуглеводів і 39 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25221 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
