Знайте, що у вас на тарілці
Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain
Калорії та харчова цінність
закуски
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 403 kcal —
- Білки 9,4 g 19%
- Вуглеводи 59 g 22%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 1,9 g 10%
- Клітковина 7,5 g 27%
- Цукри 32 g —
- Натрій 195 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 267 µg 30%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0,8 µg 4%
- Вітамін E 3,7 mg 25%
- Вітамін K 1,2 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,47 mg 39%
- Рибофлавін (B2) 0,62 mg 47%
- Ніацин (B3) 6,4 mg 40%
- Пантотенова кислота (B5) 0,26 mg 5%
- Вітамін B6 0,61 mg 36%
- Фолат (B9) 127 µg 32%
- Вітамін B12 1,2 µg 48%
- Холін 24 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 65 mg 5%
- Залізо 5,7 mg 31%
- Магній 105 mg 25%
- Фосфор 290 mg 23%
- Калій 328 mg 7%
- Цинк 3,3 mg 30%
- Мідь 0,44 mg 48%
- Марганець 1,4 mg 63%
- Селен 11,3 µg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 9,4 g | 59 g | 11 g |
| 1 порція | 32 g | 129 | 3 g | 19 g | 3,5 g |
| 2 порції | 64 g | 258 | 6 g | 38 g | 7 g |
| ½ порції | 16 g | 64 | 1,5 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 3 порції | 96 g | 387 | 9 g | 57 g | 11 g |
| 4 порції | 128 g | 516 | 12 g | 76 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 4,7 g | 30 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 14 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 19 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 24 g | 148 g | 27 g |
Запитання про продукт «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain»
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 100 g?
У порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 100 g — 403 ккал, 9,4 g білків, 59 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 1 порція (32 g)?
У порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 1 порція (32 g) — 129 ккал, 3 g білків, 19 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 2 порції (64 g)?
У порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 2 порції (64 g) — 258 ккал, 6 g білків, 38 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою ½ порції (16 g)?
У порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою ½ порції (16 g) — 64 ккал, 1,5 g білків, 9,5 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 3 порції (96 g)?
У порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 3 порції (96 g) — 387 ккал, 9 g білків, 57 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 4 порції (128 g)?
У порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 4 порції (128 g) — 516 ккал, 12 g білків, 76 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 50 g?
У порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 50 g — 202 ккал, 4,7 g білків, 30 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 150 g?
У порції продукту «Фруктово-горіховий батончик Nutri-Grain» вагою 150 g — 605 ккал, 14 g білків, 89 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173151 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
