Знайте, що у вас на тарілці

Філе вугра

Калорії та харчова цінність

вирощений

237

калорійkcal на 100 g

Білки16 g

Вуглеводи0,5 g

Жири19 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	237	16 g	0,5 g	19 g
50 g	50 g	119	8,1 g	0,3 g	9,5 g
150 g	150 g	356	24 g	0,8 g	28 g
200 g	200 g	474	32 g	1 g	38 g
250 g	250 g	593	41 g	1,3 g	47 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе вугра» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе вугра» вагою 100 g — 237 ккал, 16 g білків, 0,5 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе вугра» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе вугра» вагою 50 g — 119 ккал, 8,1 g білків, 0,3 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе вугра» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе вугра» вагою 150 g — 356 ккал, 24 g білків, 0,8 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе вугра» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе вугра» вагою 200 g — 474 ккал, 32 g білків, 1 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе вугра» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе вугра» вагою 250 g — 593 ккал, 41 g білків, 1,3 g вуглеводів і 47 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 120250 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини