Знайте, що у вас на тарілці
Фетучіні Альфредо
Калорії та харчова цінність
заморожена готова страва, паста, соус, розігріта
117
калорійkcal на 100 g
Білки4,5 g
Вуглеводи18 g
Жири2,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 117 kcal —
- Білки 4,5 g 9%
- Вуглеводи 18 g 6%
- Жири 2,7 g 3%
- Насичені жири 1,5 g 8%
- Клітковина 1,3 g 4%
- Цукри 1 g —
- Натрій 194 mg 8%
- Холестерин 6,4 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 76 µg 8%
- Вітамін C 0,53 mg 1%
- Вітамін D 0,01 µg 0%
- Вітамін E 0,47 mg 3%
- Вітамін K 2,6 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,54 mg 3%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 107 µg 27%
- Вітамін B12 0,03 µg 1%
- Холін 6,3 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 41,3 mg 3%
- Залізо 0,93 mg 5%
- Магній 13,4 mg 3%
- Фосфор 56,3 mg 5%
- Калій 40,8 mg 1%
- Цинк 0,53 mg 5%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,22 mg 9%
- Селен 17,2 µg 31%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,5 g | 18 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,2 g | 8,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6,7 g | 26 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 9 g | 35 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 11 g | 44 g | 6,7 g |
Запитання про продукт «Фетучіні Альфредо»
Скільки калорій у порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 100 g?
У порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 100 g — 117 ккал, 4,5 g білків, 18 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 50 g?
У порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 50 g — 59 ккал, 2,2 g білків, 8,8 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 150 g?
У порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 150 g — 176 ккал, 6,7 g білків, 26 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 200 g?
У порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 200 g — 234 ккал, 9 g білків, 35 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 250 g?
У порції продукту «Фетучіні Альфредо» вагою 250 g — 293 ккал, 11 g білків, 44 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7949 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
