Знайте, що у вас на тарілці

Doughnut, cinnamon & sugar dusted

Калорії та харчова цінність

397
калорійkcal на 100 g
Білки5,2 g
Вуглеводи51 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 397 kcal —
  • Білки 5,2 g 10%
  • Вуглеводи 51 g 19%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 6,8 g 34%
  • Клітковина 2,3 g 8%
  • Цукри 24 g —
  • Натрій 510 mg 22%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,7 mg 11%
  • Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
  • Ніацин (B3) 1,2 mg 8%
  • Вітамін B6 0,13 mg 8%
  • Фолат (B9) 14 µg 4%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 39 mg 3%
  • Залізо 1 mg 6%
  • Фосфор 270 mg 22%
  • Калій 135 mg 3%
  • Цинк 0,45 mg 4%
  • Селен 4,6 µg 8%
  • Йод 9,1 µg 6%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3975,2 g51 g19 g
50 g50 g1992,6 g26 g9,3 g
150 g150 g5967,8 g77 g28 g
200 g200 g79411 g102 g37 g
250 g250 g99313 g128 g47 g

Запитання про продукт «Doughnut, cinnamon & sugar dusted»

Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 100 g?

У порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 100 g — 397 ккал, 5,2 g білків, 51 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 50 g?

У порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 50 g — 199 ккал, 2,6 g білків, 26 g вуглеводів і 9,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 150 g?

У порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 150 g — 596 ккал, 7,8 g білків, 77 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 200 g?

У порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 200 g — 794 ккал, 11 g білків, 102 g вуглеводів і 37 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 250 g?

У порції продукту «Doughnut, cinnamon & sugar dusted» вагою 250 g — 993 ккал, 13 g білків, 128 g вуглеводів і 47 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) A1142 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини