Знайте, що у вас на тарілці
Doughnut, non-chocolate iced
Калорії та харчова цінність
394
калорійkcal на 100 g
Білки5,6 g
Вуглеводи50 g
Жири19 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 394 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 50 g 18%
- Жири 19 g 24%
- Насичені жири 6,9 g 35%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 24 g —
- Натрій 430 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
- Вітамін B6 0,25 mg 15%
- Фолат (B9) 66 µg 17%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 48 mg 4%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Фосфор 172 mg 14%
- Калій 155 mg 3%
- Цинк 0,65 mg 6%
- Селен 8 µg 15%
- Йод 17 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 5,6 g | 50 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 2,8 g | 25 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 8,4 g | 75 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 11 g | 100 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 14 g | 125 g | 47 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Doughnut, non-chocolate iced»
Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 100 g?
У порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 100 g — 394 ккал, 5,6 g білків, 50 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 50 g?
У порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 50 g — 197 ккал, 2,8 g білків, 25 g вуглеводів і 9,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 150 g?
У порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 150 g — 591 ккал, 8,4 g білків, 75 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 200 g?
У порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 200 g — 788 ккал, 11 g білків, 100 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 250 g?
У порції продукту «Doughnut, non-chocolate iced» вагою 250 g — 985 ккал, 14 g білків, 125 g вуглеводів і 47 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) A1144 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
