Знайте, що у вас на тарілці

Дорадо

Калорії та харчова цінність

філе, свіже, приготовлене, без олії, без солі

149

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи0 g

Жири6,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	149	22 g	6,8 g
50 g	50 g	75	11 g	3,4 g
150 g	150 g	224	33 g	10 g
200 g	200 g	298	44 g	14 g
250 g	250 g	373	55 g	17 g

Скільки калорій у порції продукту «Дорадо» вагою 100 g?

У порції продукту «Дорадо» вагою 100 g — 149 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дорадо» вагою 50 g?

У порції продукту «Дорадо» вагою 50 g — 75 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дорадо» вагою 150 g?

У порції продукту «Дорадо» вагою 150 g — 224 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дорадо» вагою 200 g?

У порції продукту «Дорадо» вагою 200 g — 298 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дорадо» вагою 250 g?

У порції продукту «Дорадо» вагою 250 g — 373 ккал, 55 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.

Джерело: tbca BRC0092E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини