Знайте, що у вас на тарілці
Дорада
Калорії та харчова цінність
запечена з цибулею, помідором, оливковою та рослинною олією
117
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи1,5 g
Жири5,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 117 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 1,5 g 1%
- Жири 5,1 g 7%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 1,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 15 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 7,4 g | 0,8 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 22 g | 2,3 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 30 g | 3 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 37 g | 3,8 g | 13 g |
Запитання про продукт «Дорада»
Скільки калорій у порції продукту «Дорада» вагою 100 g?
У порції продукту «Дорада» вагою 100 g — 117 ккал, 15 g білків, 1,5 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дорада» вагою 50 g?
У порції продукту «Дорада» вагою 50 g — 59 ккал, 7,4 g білків, 0,8 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дорада» вагою 150 g?
У порції продукту «Дорада» вагою 150 g — 176 ккал, 22 g білків, 2,3 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дорада» вагою 200 g?
У порції продукту «Дорада» вагою 200 g — 234 ккал, 30 g білків, 3 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дорада» вагою 250 g?
У порції продукту «Дорада» вагою 250 g — 293 ккал, 37 g білків, 3,8 g вуглеводів і 13 g жирів.
Джерело: portfir 840 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
