Знайте, що у вас на тарілці
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 41 kcal —
- Білки 3,1 g 6%
- Вуглеводи 4,6 g 2%
- Жири 1 g 1%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 4,6 g —
- Натрій 41 mg 2%
- Холестерин 7 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 8,3 µg 1%
- Вітамін C 1 mg 1%
- Вітамін D 0,02 µg 0%
- Вітамін E 0,02 mg 0%
- Вітамін K 4,2 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
- Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 5,8 µg 1%
- Вітамін B12 0,2 µg 8%
Мінерали
- Кальцій 120 mg 9%
- Залізо 0,05 mg 0%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 90 mg 7%
- Калій 150 mg 3%
- Цинк 0,41 mg 4%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 2,8 µg 5%
- Йод 17 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,1 g | 4,6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,5 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4,6 g | 6,9 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,1 g | 9,2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7,7 g | 12 g | 2,5 g |
Схожі продукти
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Quark 0.3% fat lactose-free64 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free lactose-free 1 ug vitamin d40 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat low-lactose58 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free»
Скільки калорій у порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 100 g?
У порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 100 g — 41 ккал, 3,1 g білків, 4,6 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 50 g?
У порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 50 g — 21 ккал, 1,5 g білків, 2,3 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 150 g?
У порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 150 g — 62 ккал, 4,6 g білків, 6,9 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 200 g?
У порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 200 g — 82 ккал, 6,1 g білків, 9,2 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 250 g?
У порції продукту «Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free» вагою 250 g — 103 ккал, 7,7 g білків, 12 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33201 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
