Знайте, що у вас на тарілці

Cappuccino, unsweetened, low-fat milk

Калорії та харчова цінність

32
калорійkcal на 100 g
Білки2,2 g
Вуглеводи3,4 g
Жири1,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 32 kcal —
  • Білки 2,2 g 4%
  • Вуглеводи 3,4 g 1%
  • Жири 1,1 g 1%
  • Насичені жири 0,7 g 4%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 3,4 g —
  • Натрій 28,3 mg 1%
  • Холестерин 4,4 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 8 µg 1%
  • Вітамін C 0,49 mg 1%
  • Вітамін D 0,69 µg 3%
  • Вітамін E 0,02 mg 0%
  • Вітамін K 0,24 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
  • Ніацин (B3) 0,31 mg 2%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 0,25 µg 10%

Мінерали

  • Кальцій 83,7 mg 6%
  • Залізо 0,05 mg 0%
  • Магній 11,3 mg 3%
  • Фосфор 64,7 mg 5%
  • Калій 137 mg 3%
  • Цинк 0,29 mg 3%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,04 mg 2%
  • Селен 1,9 µg 3%
  • Йод 9,8 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g322,2 g3,4 g1,1 g
50 g50 g161,1 g1,7 g0,5 g
150 g150 g483,3 g5,1 g1,6 g
200 g200 g644,3 g6,8 g2,1 g
250 g250 g805,4 g8,5 g2,6 g

Запитання про продукт «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk»

Скільки калорій у порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 100 g?

У порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 100 g — 32 ккал, 2,2 g білків, 3,4 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 50 g?

У порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 50 g — 16 ккал, 1,1 g білків, 1,7 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 150 g?

У порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 150 g — 48 ккал, 3,3 g білків, 5,1 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 200 g?

У порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 200 g — 64 ккал, 4,3 g білків, 6,8 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 250 g?

У порції продукту «Cappuccino, unsweetened, low-fat milk» вагою 250 g — 80 ккал, 5,4 g білків, 8,5 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33441 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини