Знайте, що у вас на тарілці
Cabbage, red, Danish, raw
Калорії та харчова цінність
24
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи3,6 g
Жири0 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 24 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 3,6 g 1%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,4 g 9%
- Цукри 3,6 g —
- Натрій 13,5 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,37 µg 0%
- Вітамін C 34,4 mg 38%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 3,8 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,21 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,19 mg 4%
- Вітамін B6 0,13 mg 7%
- Біотин (B7) 1,9 µg 6%
- Фолат (B9) 30,2 µg 8%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 17,1 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 36,9 mg 3%
- Залізо 0,24 mg 1%
- Магній 10,3 mg 2%
- Фосфор 24,3 mg 2%
- Калій 246 mg 5%
- Цинк 0,16 mg 1%
- Мідь 0,01 mg 2%
- Марганець 0,13 mg 6%
- Селен 0,55 µg 1%
- Йод 1,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,2 g | 3,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,7 g | 5,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,3 g | 7,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,9 g | 9 g | 0 g |
Схожі продукти
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Cabbage pointed danish21 kcal / 100 g
- Kale danish38 kcal / 100 g
- Beet red danish38 kcal / 100 g
- Cauliflower danish19 kcal / 100 g
- Red cabbage25 kcal / 100 g
- Cabbage red no sugar added17 kcal / 100 g
- Chickory raddichio16 kcal / 100 g
- Radicchio red19 kcal / 100 g
- Cauliflower25 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Cabbage, red, Danish, raw»
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 100 g?
У порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 100 g — 24 ккал, 1,2 g білків, 3,6 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 50 g?
У порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 50 g — 12 ккал, 0,6 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 150 g?
У порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 150 g — 36 ккал, 1,7 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 200 g?
У порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 200 g — 48 ккал, 2,3 g білків, 7,2 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 250 g?
У порції продукту «Cabbage, red, Danish, raw» вагою 250 g — 60 ккал, 2,9 g білків, 9 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1750 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
