Знайте, що у вас на тарілці
Бруква
Калорії та харчова цінність
тушкована, з беконом, в основному білому соусі
37
калорійkcal на 100 g
Білки1,4 g
Вуглеводи2,5 g
Жири1,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 37 kcal —
- Білки 1,4 g 3%
- Вуглеводи 2,5 g 1%
- Жири 1,9 g 2%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 1,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,4 g | 2,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2 g | 3,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,7 g | 4,9 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,4 g | 6,2 g | 4,8 g |
Запитання про продукт «Бруква»
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 100 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 100 g — 37 ккал, 1,4 g білків, 2,5 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 50 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 50 g — 19 ккал, 0,7 g білків, 1,2 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 150 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 150 g — 56 ккал, 2 g білків, 3,7 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 200 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 200 g — 74 ккал, 2,7 g білків, 4,9 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 250 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 250 g — 93 ккал, 3,4 g білків, 6,2 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X561043 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
