Знайте, що у вас на тарілці
Бруква
Калорії та харчова цінність
тушкована, з беконом
27
калорійkcal на 100 g
Білки1,6 g
Вуглеводи2 g
Жири0,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 27 kcal —
- Білки 1,6 g 3%
- Вуглеводи 2 g 1%
- Жири 0,8 g 1%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 1,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,6 g | 2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,4 g | 3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,2 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4 g | 5,1 g | 2 g |
Запитання про продукт «Бруква»
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 100 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 100 g — 27 ккал, 1,6 g білків, 2 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 50 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 50 g — 14 ккал, 0,8 g білків, 1 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 150 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 150 g — 41 ккал, 2,4 g білків, 3 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 200 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 200 g — 54 ккал, 3,2 g білків, 4,1 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бруква» вагою 250 g?
У порції продукту «Бруква» вагою 250 g — 68 ккал, 4 g білків, 5,1 g вуглеводів і 2 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X5A9020 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
