Знайте, що у вас на тарілці
Болгарський йогурт
Калорії та харчова цінність
74
калорійkcal на 100 g
Білки5 g
Вуглеводи5,8 g
Жири3,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 74 kcal —
- Білки 5 g 10%
- Вуглеводи 5,8 g 2%
- Жири 3,4 g 4%
- Насичені жири 2,2 g 11%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 5 g | 5,8 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,5 g | 2,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 7,5 g | 8,7 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 10 g | 12 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 13 g | 15 g | 8,5 g |
Запитання про продукт «Болгарський йогурт»
Скільки калорій у порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 100 g?
У порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 100 g — 74 ккал, 5 g білків, 5,8 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 50 g?
У порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 50 g — 37 ккал, 2,5 g білків, 2,9 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 150 g?
У порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 150 g — 111 ккал, 7,5 g білків, 8,7 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 200 g?
У порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 200 g — 148 ккал, 10 g білків, 12 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 250 g?
У порції продукту «Болгарський йогурт» вагою 250 g — 185 ккал, 13 g білків, 15 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Джерело: BEDCA (Spain) 953 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
