Знайте, що у вас на тарілці
Білий ведмідь
Калорії та харчова цінність
дичина, корінне, сире
116
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи0 g
Жири2,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 116 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,5 g 3%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 60 mg 3%
- Холестерин 50 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 467 µg 52%
- Вітамін C 6 mg 7%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,25 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,27 mg 23%
- Рибофлавін (B2) 0,35 mg 27%
- Ніацин (B3) 7,8 mg 49%
- Вітамін B6 0,49 mg 29%
- Фолат (B9) 7,1 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 3,4 mg 0%
- Залізо 4 mg 22%
- Магній 30 mg 7%
- Фосфор 250 mg 20%
- Цинк 3,8 mg 35%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,03 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 33 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 44 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 55 g | 0 g | 6,3 g |
Запитання про продукт «Білий ведмідь»
Скільки калорій у порції продукту «Білий ведмідь» вагою 100 g?
У порції продукту «Білий ведмідь» вагою 100 g — 116 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий ведмідь» вагою 50 g?
У порції продукту «Білий ведмідь» вагою 50 g — 58 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий ведмідь» вагою 150 g?
У порції продукту «Білий ведмідь» вагою 150 g — 174 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий ведмідь» вагою 200 g?
У порції продукту «Білий ведмідь» вагою 200 g — 232 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий ведмідь» вагою 250 g?
У порції продукту «Білий ведмідь» вагою 250 g — 290 ккал, 55 g білків, 0 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5833 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
