Знайте, що у вас на тарілці
Білий торт без глазурі
Калорії та харчова цінність
домашнього приготування, глазур
357
калорійkcal на 100 g
Білки5,4 g
Вуглеводи56 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 357 kcal —
- Білки 5,4 g 11%
- Вуглеводи 56 g 21%
- Жири 12 g 16%
- Насичені жири 3,3 g 16%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 35 g —
- Натрій 327 mg 14%
- Холестерин 2 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 15 µg 2%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0,19 µg 1%
- Вітамін E 0,12 mg 1%
- Вітамін K 5,1 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,24 mg 19%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 10%
- Пантотенова кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 38 µg 10%
- Вітамін B12 0,08 µg 3%
- Холін 5,7 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 130 mg 10%
- Залізо 1,5 mg 8%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 93 mg 7%
- Калій 95 mg 2%
- Цинк 0,32 mg 3%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,2 mg 9%
- Селен 13 µg 24%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 5,4 g | 56 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2,7 g | 28 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 8,1 g | 85 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 11 g | 113 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 14 g | 141 g | 31 g |
Запитання про продукт «Білий торт без глазурі»
Скільки калорій у порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 100 g?
У порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 100 g — 357 ккал, 5,4 g білків, 56 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 50 g?
У порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 50 g — 179 ккал, 2,7 g білків, 28 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 150 g?
У порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 150 g — 536 ккал, 8,1 g білків, 85 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 200 g?
У порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 200 g — 714 ккал, 11 g білків, 113 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 250 g?
У порції продукту «Білий торт без глазурі» вагою 250 g — 893 ккал, 14 g білків, 141 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3792 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
