Знайте, що у вас на тарілці
Безглютенові кренделики
Калорії та харчова цінність
закуски, виготовлені з кукурудзяного крохмалю та картопляного борошна
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 389 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 75 g 27%
- Жири 6,7 g 9%
- Насичені жири 3,3 g 17%
- Клітковина 3,3 g 12%
- Цукри 4,2 g —
- Натрій 1567 mg 68%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0,3 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 0,5 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Ніацин (B3) 0,23 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,03 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 2,9 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 0 mg 0%
- Залізо 0,46 mg 3%
- Магній 7 mg 2%
- Фосфор 21 mg 2%
- Калій 69 mg 1%
- Цинк 0,09 mg 1%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 2,2 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3,5 g | 75 g | 6,7 g |
| 1 порція | 30 g | 117 | 1,1 g | 23 g | 2 g |
| 2 порції | 60 g | 233 | 2,1 g | 45 g | 4 g |
| ½ порції | 15 g | 58 | 0,5 g | 11 g | 1 g |
| 3 порції | 90 g | 350 | 3,2 g | 68 g | 6 g |
| 4 порції | 120 g | 467 | 4,2 g | 90 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1,8 g | 38 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5,3 g | 113 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 151 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8,8 g | 188 g | 17 g |
Запитання про продукт «Безглютенові кренделики»
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 100 g?
У порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 100 g — 389 ккал, 3,5 g білків, 75 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 1 порція (30 g)?
У порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 1 порція (30 g) — 117 ккал, 1,1 g білків, 23 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 2 порції (60 g)?
У порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 2 порції (60 g) — 233 ккал, 2,1 g білків, 45 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою ½ порції (15 g)?
У порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою ½ порції (15 g) — 58 ккал, 0,5 g білків, 11 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 3 порції (90 g)?
У порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 3 порції (90 g) — 350 ккал, 3,2 g білків, 68 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 4 порції (120 g)?
У порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 4 порції (120 g) — 467 ккал, 4,2 g білків, 90 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 50 g?
У порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 50 g — 195 ккал, 1,8 g білків, 38 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 150 g?
У порції продукту «Безглютенові кренделики» вагою 150 g — 584 ккал, 5,3 g білків, 113 g вуглеводів і 10 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174806 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
