Знайте, що у вас на тарілці
Barbecue pork sandwich, on white bun
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 243 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 24 g 9%
- Жири 8,8 g 11%
- Насичені жири 2,9 g 15%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 9,1 g —
- Натрій 567 mg 25%
- Холестерин 43 mg 14%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4 µg 0%
- Вітамін C 0,6 mg 1%
- Вітамін D 0,5 µg 3%
- Вітамін E 0,34 mg 2%
- Вітамін K 2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,4 mg 34%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 3,6 mg 23%
- Вітамін B6 0,22 mg 13%
- Фолат (B9) 33 µg 8%
- Вітамін B12 0,45 µg 19%
- Холін 53,9 mg 10%
Мінерали
- Кальцій 65 mg 5%
- Залізо 1,9 mg 11%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 141 mg 11%
- Калій 240 mg 5%
- Цинк 2,1 mg 19%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Селен 25,9 µg 47%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 15 g | 24 g | 8,8 g |
| 1 порція | 270 g | 656 | 40 g | 65 g | 24 g |
| 2 порції | 540 g | 1312 | 81 g | 130 g | 48 g |
| ½ порції | 135 g | 328 | 20 g | 33 g | 12 g |
| 3 порції | 810 g | 1968 | 121 g | 195 g | 72 g |
| 4 порції | 1080 g | 2624 | 162 g | 260 g | 95 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,5 g | 12 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 23 g | 36 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 30 g | 48 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 37 g | 60 g | 22 g |
Схожі продукти
- Barbecue chicken sandwich on white bun204 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Pork sandwich226 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on white249 kcal / 100 g
- Meatball sandwich or sub207 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Cheese steak sandwich or sub on white270 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Barbecue pork sandwich, on white bun»
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 100 g?
У порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 100 g — 243 ккал, 15 g білків, 24 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 1 порція (270 g)?
У порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 1 порція (270 g) — 656 ккал, 40 g білків, 65 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 2 порції (540 g)?
У порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 2 порції (540 g) — 1312 ккал, 81 g білків, 130 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою ½ порції (135 g)?
У порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою ½ порції (135 g) — 328 ккал, 20 g білків, 33 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 3 порції (810 g)?
У порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 3 порції (810 g) — 1968 ккал, 121 g білків, 195 g вуглеводів і 72 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 4 порції (1080 g)?
У порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 4 порції (1080 g) — 2624 ккал, 162 g білків, 260 g вуглеводів і 95 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 50 g?
У порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 50 g — 122 ккал, 7,5 g білків, 12 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 150 g?
У порції продукту «Barbecue pork sandwich, on white bun» вагою 150 g — 365 ккал, 23 g білків, 36 g вуглеводів і 13 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27520510 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
