Знайте, що у вас на тарілці
Barbecue rib sandwich
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 223 kcal —
- Білки 14 g 27%
- Вуглеводи 26 g 9%
- Жири 6,5 g 8%
- Насичені жири 2,2 g 11%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 9,1 g —
- Натрій 466 mg 20%
- Холестерин 37 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2 µg 0%
- Вітамін C 0,9 mg 1%
- Вітамін D 0,4 µg 2%
- Вітамін E 0,29 mg 2%
- Вітамін K 2,7 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,4 mg 34%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 3,1 mg 20%
- Вітамін B6 0,22 mg 13%
- Фолат (B9) 36 µg 9%
- Вітамін B12 0,41 µg 17%
- Холін 47,3 mg 9%
Мінерали
- Кальцій 72 mg 6%
- Залізо 2,1 mg 12%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 123 mg 10%
- Калій 215 mg 5%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Селен 27 µg 49%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 14 g | 26 g | 6,5 g |
| 1 порція | 190 g | 424 | 26 g | 49 g | 12 g |
| 2 порції | 380 g | 847 | 52 g | 97 g | 25 g |
| ½ порції | 95 g | 212 | 13 g | 24 g | 6,1 g |
| 3 порції | 570 g | 1271 | 78 g | 146 g | 37 g |
| 4 порції | 760 g | 1695 | 104 g | 195 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 6,8 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 21 g | 38 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 27 g | 51 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 34 g | 64 g | 16 g |
Схожі продукти
- Pork sandwich226 kcal / 100 g
- Barbecue sandwich238 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on white bun243 kcal / 100 g
- Meatball sandwich or sub207 kcal / 100 g
- Sandwich rib roast277 kcal / 100 g
- Salmon cake sandwich279 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Sardine sandwich234 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Barbecue rib sandwich»
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 100 g?
У порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 100 g — 223 ккал, 14 g білків, 26 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 1 порція (190 g)?
У порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 1 порція (190 g) — 424 ккал, 26 g білків, 49 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 2 порції (380 g)?
У порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 2 порції (380 g) — 847 ккал, 52 g білків, 97 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою ½ порції (95 g)?
У порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою ½ порції (95 g) — 212 ккал, 13 g білків, 24 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 3 порції (570 g)?
У порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 3 порції (570 g) — 1271 ккал, 78 g білків, 146 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 4 порції (760 g)?
У порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 4 порції (760 g) — 1695 ккал, 104 g білків, 195 g вуглеводів і 49 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 50 g?
У порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 50 g — 112 ккал, 6,8 g білків, 13 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 150 g?
У порції продукту «Barbecue rib sandwich» вагою 150 g — 335 ккал, 21 g білків, 38 g вуглеводів і 9,7 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27520500 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
