Знайте, що у вас на тарілці

Cake, carrot cake, bakery

Калорії та харчова цінність

343
калорійkcal на 100 g
Білки5,3 g
Вуглеводи31 g
Жири21 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 343 kcal —
  • Білки 5,3 g 11%
  • Вуглеводи 31 g 11%
  • Жири 21 g 27%
  • Насичені жири 7,7 g 38%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 20 g —
  • Натрій 164 mg 7%
  • Холестерин 64,4 mg 21%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 173 µg 19%
  • Вітамін C 1,4 mg 2%
  • Вітамін D 0,33 µg 2%
  • Вітамін E 2,4 mg 16%
  • Вітамін K 19 µg 16%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 0,33 mg 2%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 15,7 µg 4%
  • Вітамін B12 0,4 µg 17%

Мінерали

  • Кальцій 45 mg 3%
  • Залізо 0,61 mg 3%
  • Магній 12,7 mg 3%
  • Фосфор 80,4 mg 6%
  • Калій 173 mg 4%
  • Цинк 0,55 mg 5%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,21 mg 9%
  • Селен 6,7 µg 12%
  • Йод 11,8 µg 8%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3435,3 g32 g21 g
50 g50 g1722,6 g16 g11 g
150 g150 g5157,9 g47 g32 g
200 g200 g68611 g63 g43 g
250 g250 g85813 g79 g53 g

Запитання про продукт «Cake, carrot cake, bakery»

Скільки калорій у порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 100 g?

У порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 100 g — 343 ккал, 5,3 g білків, 32 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 50 g?

У порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 50 g — 172 ккал, 2,6 g білків, 16 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 150 g?

У порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 150 g — 515 ккал, 7,9 g білків, 47 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 200 g?

У порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 200 g — 686 ккал, 11 g білків, 63 g вуглеводів і 43 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 250 g?

У порції продукту «Cake, carrot cake, bakery» вагою 250 g — 858 ккал, 13 g білків, 79 g вуглеводів і 53 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31609 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини