Знайте, що у вас на тарілці

Bacalhau assado no forno com azeite

Калорії та харчова цінність

136
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Вуглеводи0,8 g
Жири4,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 136 kcal —
  • Білки 21 g 42%
  • Вуглеводи 0,8 g 0%
  • Жири 4,9 g 6%
  • Насичені жири 0,7 g 3%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 0,6 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g13621 g0,8 g4,9 g
50 g50 g6810 g0,4 g2,5 g
150 g150 g20431 g1,2 g7,4 g
200 g200 g27242 g1,6 g9,8 g
250 g250 g34052 g2 g12 g

Запитання про продукт «Bacalhau assado no forno com azeite»

Скільки калорій у порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 100 g?

У порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 100 g — 136 ккал, 21 g білків, 0,8 g вуглеводів і 4,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 50 g?

У порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 50 g — 68 ккал, 10 g білків, 0,4 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 150 g?

У порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 150 g — 204 ккал, 31 g білків, 1,2 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 200 g?

У порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 200 g — 272 ккал, 42 g білків, 1,6 g вуглеводів і 9,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 250 g?

У порції продукту «Bacalhau assado no forno com azeite» вагою 250 g — 340 ккал, 52 g білків, 2 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: portfir 807 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини