Знайте, що у вас на тарілці

Cheese, blue cheese, aura, 17% fat

Калорії та харчова цінність

260
калорійkcal на 100 g
Білки27 g
Вуглеводи0 g
Жири17 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 260 kcal —
  • Білки 27 g 54%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 17 g 22%
  • Насичені жири 10 g 51%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 1000 mg 43%
  • Холестерин 48 mg 16%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 139 µg 15%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,24 µg 1%
  • Вітамін E 0,34 mg 2%
  • Вітамін K 2,5 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,44 mg 33%
  • Ніацин (B3) 1 mg 6%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 62 µg 16%
  • Вітамін B12 0,4 µg 17%

Мінерали

  • Кальцій 700 mg 54%
  • Залізо 0,22 mg 1%
  • Магній 24 mg 6%
  • Фосфор 310 mg 25%
  • Калій 90 mg 2%
  • Цинк 4,1 mg 37%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Селен 22,9 µg 42%
  • Йод 45 µg 30%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g26027 g0 g17 g
50 g50 g13014 g0 g8,5 g
150 g150 g39041 g0 g26 g
200 g200 g52054 g0 g34 g
250 g250 g65068 g0 g43 g

Запитання про продукт «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat»

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 100 g?

У порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 100 g — 260 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 50 g?

У порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 50 g — 130 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 8,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 150 g?

У порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 150 g — 390 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 200 g?

У порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 200 g — 520 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 250 g?

У порції продукту «Cheese, blue cheese, aura, 17% fat» вагою 250 g — 650 ккал, 68 g білків, 0 g вуглеводів і 43 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 30428 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини