Знайте, що у вас на тарілці
Артишоки
Калорії та харчова цінність
консервований
Білки2,9 g
Вуглеводи1,2 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Білки 2,9 g 6%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 9,4 g 34%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,9 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,5 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,4 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 5,8 g | 2,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | – | 7,3 g | 3 g | 0,4 g |
Джерело: BEDCA (Spain) 1625 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
