Знайте, що у вас на тарілці
Апельсиновий сік
Калорії та харчова цінність
охолоджений, включаючи з концентрату, збагачений доданим кальцієм та вітаміном D
44
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи9,9 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 44 kcal —
- Білки 0,8 g 2%
- Вуглеводи 9,9 g 4%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Натрій 1 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2 µg 0%
- Вітамін C 32,9 mg 37%
- Вітамін D 0,95 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,28 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,19 mg 4%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 18 µg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 118 mg 9%
- Залізо 0,17 mg 1%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 190 mg 4%
- Цинк 0,04 mg 0%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 0,1 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,8 g | 9,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,4 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,2 g | 15 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,6 g | 20 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2 g | 25 g | 0,7 g |
Запитання про продукт «Апельсиновий сік»
Скільки калорій у порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 100 g?
У порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 100 g — 44 ккал, 0,8 g білків, 9,9 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 50 g?
У порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 50 g — 22 ккал, 0,4 g білків, 4,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 150 g?
У порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 150 g — 66 ккал, 1,2 g білків, 15 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 200 g?
У порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 200 g — 88 ккал, 1,6 g білків, 20 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 250 g?
У порції продукту «Апельсиновий сік» вагою 250 g — 110 ккал, 2 g білків, 25 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6203 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
