Знай, что у тебя на тарелке
Жареная фасоль
Калорийность и пищевая ценность
Белок4,6 g
Углеводы8,6 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 8,6 g 3%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 4,2 g 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 4,6 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,3 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 6,9 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | – | 9,2 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 12 g | 22 g | 1 g |
Источник: BEDCA (Spain) 2016 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки