Знай, что у тебя на тарелке

Зелёная оливка

Калорийность и пищевая ценность

148

калорийkcal на 100 g

Белок0,8 g

Углеводы1 g

Жир15 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	148	0,8 g	1 g	15 g
50 g	50 g	74	0,4 g	0,5 g	7,5 g
150 g	150 g	222	1,2 g	1,5 g	23 g
200 g	200 g	296	1,6 g	2 g	30 g
250 g	250 g	370	2 g	2,5 g	38 g

Зелёная оливка, 100 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 100 g: 148 ккал, белки 0,8 g, углеводы 1 g, жиры 15 g.

Зелёная оливка, 50 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 50 g: 74 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0,5 g, жиры 7,5 g.

Зелёная оливка, 150 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 150 g: 222 ккал, белки 1,2 g, углеводы 1,5 g, жиры 23 g.

Зелёная оливка, 200 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 200 g: 296 ккал, белки 1,6 g, углеводы 2 g, жиры 30 g.

Зелёная оливка, 250 g: сколько калорий?

Зелёная оливка, 250 g: 370 ккал, белки 2 g, углеводы 2,5 g, жиры 38 g.

Источник: CREA (Italy) 008820 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки