Знай, что у тебя на тарелке
Йогуртовый соус
Калорийность и пищевая ценность
домашний, с оливковым маслом, с солью
110
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы5,6 g
Жир8,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 110 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 5,6 g 2%
- Жиры 8,3 g 11%
- Клетчатка 0,8 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 3 g | 5,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,5 g | 2,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4,4 g | 8,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5,9 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7,4 g | 14 g | 21 g |
Йогуртовый соус: частые вопросы
Йогуртовый соус, 100 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 100 g: 110 ккал, белки 3 g, углеводы 5,6 g, жиры 8,3 g.
Йогуртовый соус, 50 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 50 g: 55 ккал, белки 1,5 g, углеводы 2,8 g, жиры 4,2 g.
Йогуртовый соус, 150 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 150 g: 165 ккал, белки 4,4 g, углеводы 8,4 g, жиры 13 g.
Йогуртовый соус, 200 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 200 g: 220 ккал, белки 5,9 g, углеводы 11 g, жиры 17 g.
Йогуртовый соус, 250 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 250 g: 275 ккал, белки 7,4 g, углеводы 14 g, жиры 21 g.
Источник: tbca BRC0087G · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки