Знай, что у тебя на тарелке
Ветчина из свинины
Калорийность и пищевая ценность
варёная, солёная, консервированная
184
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0,7 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 184 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0,7 g 0%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 4,5 g 22%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 20 g | 0,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 10 g | 0,4 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 30 g | 1,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 40 g | 1,5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 51 g | 1,9 g | 27 g |
Ветчина из свинины: частые вопросы
Ветчина из свинины, 100 g: сколько калорий?
Ветчина из свинины, 100 g: 184 ккал, белки 20 g, углеводы 0,7 g, жиры 11 g.
Ветчина из свинины, 50 g: сколько калорий?
Ветчина из свинины, 50 g: 92 ккал, белки 10 g, углеводы 0,4 g, жиры 5,4 g.
Ветчина из свинины, 150 g: сколько калорий?
Ветчина из свинины, 150 g: 276 ккал, белки 30 g, углеводы 1,1 g, жиры 16 g.
Ветчина из свинины, 200 g: сколько калорий?
Ветчина из свинины, 200 g: 368 ккал, белки 40 g, углеводы 1,5 g, жиры 21 g.
Ветчина из свинины, 250 g: сколько калорий?
Ветчина из свинины, 250 g: 460 ккал, белки 51 g, углеводы 1,9 g, жиры 27 g.
Источник: BLS (Germany) W440000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки