Знай, что у тебя на тарелке
Vegetable gravy with tomato
Калорийность и пищевая ценность
34
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы3,1 g
Жир1,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 34 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 3,1 g 1%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 2,9 g —
- Натрий 210 mg 9%
- Холестерин 0,35 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 51,3 µg 6%
- Витамин C 10,3 mg 11%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,65 mg 4%
- Витамин K 10,8 µg 9%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,47 mg 3%
- Витамин B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 20,1 µg 5%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 20,3 mg 2%
- Железо 0,46 mg 3%
- Магний 14,2 mg 3%
- Фосфор 38,6 mg 3%
- Калий 282 mg 6%
- Цинк 0,23 mg 2%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,13 mg 6%
- Селен 0,48 µg 1%
- Йод 13,6 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 7,7 g | 4,2 g |
Vegetable gravy with tomato: частые вопросы
Vegetable gravy with tomato, 100 g: сколько калорий?
Vegetable gravy with tomato, 100 g: 34 ккал, белки 0,8 g, углеводы 3,1 g, жиры 1,7 g.
Vegetable gravy with tomato, 50 g: сколько калорий?
Vegetable gravy with tomato, 50 g: 17 ккал, белки 0,4 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,8 g.
Vegetable gravy with tomato, 150 g: сколько калорий?
Vegetable gravy with tomato, 150 g: 51 ккал, белки 1,2 g, углеводы 4,6 g, жиры 2,5 g.
Vegetable gravy with tomato, 200 g: сколько калорий?
Vegetable gravy with tomato, 200 g: 68 ккал, белки 1,6 g, углеводы 6,2 g, жиры 3,4 g.
Vegetable gravy with tomato, 250 g: сколько калорий?
Vegetable gravy with tomato, 250 g: 85 ккал, белки 2 g, углеводы 7,7 g, жиры 4,2 g.
Источник: Fineli (Finland) 3322 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки