Знай, что у тебя на тарелке
Варёная ветчина высшего сорта
Калорийность и пищевая ценность
125
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы1,7 g
Жир4,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 125 kcal —
- Белки 20 g 39%
- Углеводы 1,7 g 1%
- Жиры 4,5 g 6%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 1,7 g —
- Натрий 945 mg 41%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Фосфор 146 mg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 1,7 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,8 g | 0,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 29 g | 2,6 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 39 g | 3,4 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 49 g | 4,3 g | 11 g |
Похожие продукты
Варёная ветчина высшего сорта: частые вопросы
Варёная ветчина высшего сорта, 100 g: сколько калорий?
Варёная ветчина высшего сорта, 100 g: 125 ккал, белки 20 g, углеводы 1,7 g, жиры 4,5 g.
Варёная ветчина высшего сорта, 50 g: сколько калорий?
Варёная ветчина высшего сорта, 50 g: 63 ккал, белки 9,8 g, углеводы 0,9 g, жиры 2,3 g.
Варёная ветчина высшего сорта, 150 g: сколько калорий?
Варёная ветчина высшего сорта, 150 g: 188 ккал, белки 29 g, углеводы 2,6 g, жиры 6,8 g.
Варёная ветчина высшего сорта, 200 g: сколько калорий?
Варёная ветчина высшего сорта, 200 g: 250 ккал, белки 39 g, углеводы 3,4 g, жиры 9 g.
Варёная ветчина высшего сорта, 250 g: сколько калорий?
Варёная ветчина высшего сорта, 250 g: 313 ккал, белки 49 g, углеводы 4,3 g, жиры 11 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 28910 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
