Знай, что у тебя на тарелке

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей

Калорийность и пищевая ценность

с кожей

137

калорийkcal на 100 g

Белок19 g

Углеводы0,6 g

Жир6,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	137	19 g	0,6 g	6,3 g
50 g	50 g	69	9,7 g	0,3 g	3,2 g
150 g	150 g	206	29 g	0,8 g	9,5 g
200 g	200 g	274	39 g	1,1 g	13 g
250 g	250 g	343	49 g	1,4 g	16 g

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 100 g: сколько калорий?

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 100 g: 137 ккал, белки 19 g, углеводы 0,6 g, жиры 6,3 g.

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 50 g: сколько калорий?

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 50 g: 69 ккал, белки 9,7 g, углеводы 0,3 g, жиры 3,2 g.

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 150 g: сколько калорий?

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 150 g: 206 ккал, белки 29 g, углеводы 0,8 g, жиры 9,5 g.

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 200 g: сколько калорий?

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 200 g: 274 ккал, белки 39 g, углеводы 1,1 g, жиры 13 g.

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 250 g: сколько калорий?

Варёная ветчина высшего сорта, с кожей, 250 g: 343 ккал, белки 49 g, углеводы 1,4 g, жиры 16 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 28912 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки