Знай, что у тебя на тарелке

Твёрдый сыр

Калорийность и пищевая ценность

не менее 50% жира в сухом веществе

399

калорийkcal на 100 g

Белок27 g

Углеводы0 g

Жир32 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	399	27 g	32 g
50 g	50 g	200	14 g	16 g
150 g	150 g	599	40 g	48 g
200 g	200 g	798	54 g	64 g
250 g	250 g	998	67 g	80 g

Твёрдый сыр, 100 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 100 g: 399 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 32 g.

Твёрдый сыр, 50 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 50 g: 200 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.

Твёрдый сыр, 150 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 150 g: 599 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 48 g.

Твёрдый сыр, 200 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 200 g: 798 ккал, белки 54 g, углеводы 0 g, жиры 64 g.

Твёрдый сыр, 250 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 250 g: 998 ккал, белки 67 g, углеводы 0 g, жиры 80 g.

Источник: BLS (Germany) M300700 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки