Знай, что у тебя на тарелке

Твёрдый сыр

Калорийность и пищевая ценность

26% жирности

337

калорийkcal на 100 g

Белок25 g

Углеводы1,4 g

Жир26 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	337	25 g	1,4 g	26 g
50 g	50 g	169	13 g	0,7 g	13 g
150 g	150 g	506	37 g	2,1 g	39 g
200 g	200 g	674	50 g	2,8 g	52 g
250 g	250 g	843	62 g	3,5 g	65 g

Твёрдый сыр, 100 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 100 g: 337 ккал, белки 25 g, углеводы 1,4 g, жиры 26 g.

Твёрдый сыр, 50 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 50 g: 169 ккал, белки 13 g, углеводы 0,7 g, жиры 13 g.

Твёрдый сыр, 150 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 150 g: 506 ккал, белки 37 g, углеводы 2,1 g, жиры 39 g.

Твёрдый сыр, 200 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 200 g: 674 ккал, белки 50 g, углеводы 2,8 g, жиры 52 g.

Твёрдый сыр, 250 g: сколько калорий?

Твёрдый сыр, 250 g: 843 ккал, белки 62 g, углеводы 3,5 g, жиры 65 g.

Источник: slv 79 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки