Знай, что у тебя на тарелке

Твердые крендели без глютена

Калорийность и пищевая ценность

кукурузный крахмал и картофельная мука

389
калорийkcal на 100 g
Белок3,5 g
Углеводы75 g
Жир6,7 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 389 kcal —
  • Белки 3,5 g 7%
  • Углеводы 75 g 27%
  • Жиры 6,7 g 9%
  • Насыщенные жиры 3,3 g 17%
  • Клетчатка 3,3 g 12%
  • Сахара 4,2 g —
  • Натрий 1567 mg 68%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0,3 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 1,1 mg 7%
  • Витамин K 0,5 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
  • Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
  • Ниацин (B3) 0,23 mg 1%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,03 mg 1%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 2,9 mg 1%

Минералы

  • Кальций 0 mg 0%
  • Железо 0,46 mg 3%
  • Магний 7 mg 2%
  • Фосфор 21 mg 2%
  • Калий 69 mg 1%
  • Цинк 0,09 mg 1%
  • Медь 0,05 mg 6%
  • Марганец 0,07 mg 3%
  • Селен 2,2 µg 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3893,5 g75 g6,7 g
50 g50 g1951,8 g38 g3,3 g
150 g150 g5845,3 g113 g10 g
200 g200 g7787 g151 g13 g
250 g250 g9738,8 g188 g17 g

Твердые крендели без глютена: частые вопросы

Твердые крендели без глютена, 100 g: сколько калорий?

Твердые крендели без глютена, 100 g: 389 ккал, белки 3,5 g, углеводы 75 g, жиры 6,7 g.

Твердые крендели без глютена, 50 g: сколько калорий?

Твердые крендели без глютена, 50 g: 195 ккал, белки 1,8 g, углеводы 38 g, жиры 3,3 g.

Твердые крендели без глютена, 150 g: сколько калорий?

Твердые крендели без глютена, 150 g: 584 ккал, белки 5,3 g, углеводы 113 g, жиры 10 g.

Твердые крендели без глютена, 200 g: сколько калорий?

Твердые крендели без глютена, 200 g: 778 ккал, белки 7 g, углеводы 151 g, жиры 13 g.

Твердые крендели без глютена, 250 g: сколько калорий?

Твердые крендели без глютена, 250 g: 973 ккал, белки 8,8 g, углеводы 188 g, жиры 17 g.

Источник: Canadian Nutrient File 7655 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки