Знай, что у тебя на тарелке

Трейл-микс с шоколадными каплями

Калорийность и пищевая ценность

закуски, трейл-микс, обычный с шоколадными каплями, несоленый

484
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы39 g
Жир32 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 484 kcal —
  • Белки 14 g 28%
  • Углеводы 39 g 14%
  • Жиры 32 g 41%
  • Насыщенные жиры 6,1 g 31%
  • Клетчатка 6,2 g 22%
  • Натрий 27 mg 1%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 13 µg 1%
  • Витамин C 1,3 mg 1%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,41 mg 34%
  • Рибофлавин (B2) 0,22 mg 17%
  • Ниацин (B3) 4,4 mg 28%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,96 mg 19%
  • Витамин B6 0,26 mg 15%
  • Фолат (B9) 65 µg 16%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 109 mg 8%
  • Железо 3,4 mg 19%
  • Магний 161 mg 38%
  • Фосфор 387 mg 31%
  • Калий 648 mg 14%
  • Цинк 3,1 mg 29%
  • Медь 0,84 mg 94%
  • Марганец 1,1 mg 46%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g48414 g39 g32 g
50 g50 g2427,1 g19 g16 g
150 g150 g72621 g58 g48 g
200 g200 g96828 g78 g64 g
250 g250 g121036 g97 g80 g

Трейл-микс с шоколадными каплями: частые вопросы

Трейл-микс с шоколадными каплями, 100 g: сколько калорий?

Трейл-микс с шоколадными каплями, 100 g: 484 ккал, белки 14 g, углеводы 39 g, жиры 32 g.

Трейл-микс с шоколадными каплями, 50 g: сколько калорий?

Трейл-микс с шоколадными каплями, 50 g: 242 ккал, белки 7,1 g, углеводы 19 g, жиры 16 g.

Трейл-микс с шоколадными каплями, 150 g: сколько калорий?

Трейл-микс с шоколадными каплями, 150 g: 726 ккал, белки 21 g, углеводы 58 g, жиры 48 g.

Трейл-микс с шоколадными каплями, 200 g: сколько калорий?

Трейл-микс с шоколадными каплями, 200 g: 968 ккал, белки 28 g, углеводы 78 g, жиры 64 g.

Трейл-микс с шоколадными каплями, 250 g: сколько калорий?

Трейл-микс с шоколадными каплями, 250 g: 1210 ккал, белки 36 g, углеводы 97 g, жиры 80 g.

Источник: Canadian Nutrient File 4393 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки