Знай, что у тебя на тарелке

Свинина

Калорийность и пищевая ценность

обрезь 80/20, сырая

293

калорийkcal на 100 g

Белок17 g

Углеводы0,3 g

Жир25 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	293	17 g	0,3 g	25 g
50 g	50 g	147	8,7 g	0,1 g	12 g
150 g	150 g	440	26 g	0,4 g	37 g
200 g	200 g	586	35 g	0,5 g	49 g
250 g	250 g	733	43 g	0,7 g	62 g

Свинина, 100 g: сколько калорий?

Свинина, 100 g: 293 ккал, белки 17 g, углеводы 0,3 g, жиры 25 g.

Свинина, 50 g: сколько калорий?

Свинина, 50 g: 147 ккал, белки 8,7 g, углеводы 0,1 g, жиры 12 g.

Свинина, 150 g: сколько калорий?

Свинина, 150 g: 440 ккал, белки 26 g, углеводы 0,4 g, жиры 37 g.

Свинина, 200 g: сколько калорий?

Свинина, 200 g: 586 ккал, белки 35 g, углеводы 0,5 g, жиры 49 g.

Свинина, 250 g: сколько калорий?

Свинина, 250 g: 733 ккал, белки 43 g, углеводы 0,7 g, жиры 62 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 28476 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки