Знай, что у тебя на тарелке
Свиная вырезка
Калорийность и пищевая ценность
сырая
128
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы0 g
Жир3,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 128 kcal —
- Белки 23 g 47%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 3,9 g 5%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 23 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 35 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 47 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 58 g | 0 g | 9,8 g |
Свиная вырезка: частые вопросы
Свиная вырезка, 100 g: сколько калорий?
Свиная вырезка, 100 g: 128 ккал, белки 23 g, углеводы 0 g, жиры 3,9 g.
Свиная вырезка, 50 g: сколько калорий?
Свиная вырезка, 50 g: 64 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.
Свиная вырезка, 150 g: сколько калорий?
Свиная вырезка, 150 g: 192 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 5,9 g.
Свиная вырезка, 200 g: сколько калорий?
Свиная вырезка, 200 g: 256 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 7,8 g.
Свиная вырезка, 250 g: сколько калорий?
Свиная вырезка, 250 g: 320 ккал, белки 58 g, углеводы 0 g, жиры 9,8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1418 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки