Знай, что у тебя на тарелке
Кордон блю из свинины
Калорийность и пищевая ценность
сырой
153
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы5,8 g
Жир5,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 153 kcal —
- Белки 20 g 41%
- Углеводы 5,8 g 2%
- Жиры 5,2 g 7%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 0,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 20 g | 5,8 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 10 g | 2,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 31 g | 8,7 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 41 g | 12 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 51 g | 15 g | 13 g |
Кордон блю из свинины: частые вопросы
Кордон блю из свинины, 100 g: сколько калорий?
Кордон блю из свинины, 100 g: 153 ккал, белки 20 g, углеводы 5,8 g, жиры 5,2 g.
Кордон блю из свинины, 50 g: сколько калорий?
Кордон блю из свинины, 50 g: 77 ккал, белки 10 g, углеводы 2,9 g, жиры 2,6 g.
Кордон блю из свинины, 150 g: сколько калорий?
Кордон блю из свинины, 150 g: 230 ккал, белки 31 g, углеводы 8,7 g, жиры 7,8 g.
Кордон блю из свинины, 200 g: сколько калорий?
Кордон блю из свинины, 200 g: 306 ккал, белки 41 g, углеводы 12 g, жиры 10 g.
Кордон блю из свинины, 250 g: сколько калорий?
Кордон блю из свинины, 250 g: 383 ккал, белки 51 g, углеводы 15 g, жиры 13 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2344 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки