Знай, что у тебя на тарелке
Свиная отбивная
Калорийность и пищевая ценность
из корейки, сырая
175
калорийkcal на 100 g
Белок21 g
Углеводы0 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 175 kcal —
- Белки 21 g 42%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 3,4 g 17%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 21 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 32 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 42 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 53 g | 0 g | 25 g |
Свиная отбивная: частые вопросы
Свиная отбивная, 100 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 100 g: 175 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.
Свиная отбивная, 50 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 50 g: 88 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.
Свиная отбивная, 150 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 150 g: 263 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Свиная отбивная, 200 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 200 g: 350 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 20 g.
Свиная отбивная, 250 g: сколько калорий?
Свиная отбивная, 250 g: 438 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 25 g.
Источник: BLS (Germany) U522100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки