Знай, что у тебя на тарелке

Свиная котлета

Калорийность и пищевая ценность

с жиром и постным, сырое

159

калорийkcal на 100 g

Белок23 g

Жир7,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	159	23 g	–	7,4 g
50 g	50 g	80	12 g	–	3,7 g
150 g	150 g	239	34 g	–	11 g
200 g	200 g	318	46 g	–	15 g
250 g	250 g	398	57 g	–	19 g

Свиная котлета, 100 g: сколько калорий?

Свиная котлета, 100 g: 159 ккал, белки 23 g, углеводы –, жиры 7,4 g.

Свиная котлета, 50 g: сколько калорий?

Свиная котлета, 50 g: 80 ккал, белки 12 g, углеводы –, жиры 3,7 g.

Свиная котлета, 150 g: сколько калорий?

Свиная котлета, 150 g: 239 ккал, белки 34 g, углеводы –, жиры 11 g.

Свиная котлета, 200 g: сколько калорий?

Свиная котлета, 200 g: 318 ккал, белки 46 g, углеводы –, жиры 15 g.

Свиная котлета, 250 g: сколько калорий?

Свиная котлета, 250 g: 398 ккал, белки 57 g, углеводы –, жиры 19 g.

Источник: BEDCA (Spain) 2696 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки