Знай, что у тебя на тарелке
Свиная сосиска братвурст
Калорийность и пищевая ценность
сырой
296
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы8,1 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 296 kcal —
- Белки 14 g 29%
- Углеводы 8,1 g 3%
- Жиры 23 g 29%
- Насыщенные жиры 8,2 g 41%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,3 g —
- Натрий 816 mg 35%
- Холестерин 65,2 mg 22%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,57 µg 3%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 3,4 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,36 mg 30%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 9%
- Ниацин (B3) 3,9 mg 24%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,67 mg 13%
- Витамин B6 0,21 mg 12%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0,83 µg 35%
- Холин 94 mg 17%
Минералы
- Кальций 7 mg 1%
- Железо 0,79 mg 4%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 138 mg 11%
- Калий 229 mg 5%
- Цинк 1,6 mg 15%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 15,5 µg 28%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 14 g | 8,1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 7,2 g | 4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 22 g | 12 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 29 g | 16 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 36 g | 20 g | 57 g |
Свиная сосиска братвурст: частые вопросы
Свиная сосиска братвурст, 100 g: сколько калорий?
Свиная сосиска братвурст, 100 g: 296 ккал, белки 14 g, углеводы 8,1 g, жиры 23 g.
Свиная сосиска братвурст, 50 g: сколько калорий?
Свиная сосиска братвурст, 50 g: 148 ккал, белки 7,2 g, углеводы 4 g, жиры 11 g.
Свиная сосиска братвурст, 150 g: сколько калорий?
Свиная сосиска братвурст, 150 g: 444 ккал, белки 22 g, углеводы 12 g, жиры 34 g.
Свиная сосиска братвурст, 200 g: сколько калорий?
Свиная сосиска братвурст, 200 g: 592 ккал, белки 29 g, углеводы 16 g, жиры 45 g.
Свиная сосиска братвурст, 250 g: сколько калорий?
Свиная сосиска братвурст, 250 g: 740 ккал, белки 36 g, углеводы 20 g, жиры 57 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7338 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки