Знай, что у тебя на тарелке
Свиная рулька
Калорийность и пищевая ценность
сырая
183
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0,7 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 183 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0,7 g 0%
- Жиры 11 g 14%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 20 g | 0,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 10 g | 0,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 30 g | 1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 40 g | 1,3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 50 g | 1,7 g | 28 g |
Свиная рулька: частые вопросы
Свиная рулька, 100 g: сколько калорий?
Свиная рулька, 100 g: 183 ккал, белки 20 g, углеводы 0,7 g, жиры 11 g.
Свиная рулька, 50 g: сколько калорий?
Свиная рулька, 50 g: 92 ккал, белки 10 g, углеводы 0,3 g, жиры 5,6 g.
Свиная рулька, 150 g: сколько калорий?
Свиная рулька, 150 g: 275 ккал, белки 30 g, углеводы 1 g, жиры 17 g.
Свиная рулька, 200 g: сколько калорий?
Свиная рулька, 200 g: 366 ккал, белки 40 g, углеводы 1,3 g, жиры 22 g.
Свиная рулька, 250 g: сколько калорий?
Свиная рулька, 250 g: 458 ккал, белки 50 g, углеводы 1,7 g, жиры 28 g.
Источник: tbca BRC0168F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки