Знай, что у тебя на тарелке

Свиная рулька

Калорийность и пищевая ценность

140

калорийkcal на 100 g

Белок21 g

Углеводы0,1 g

Жир6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	140	21 g	0,1 g	6 g
50 g	50 g	70	11 g	0,1 g	3 g
150 g	150 g	210	32 g	0,2 g	9 g
200 g	200 g	280	43 g	0,2 g	12 g
250 g	250 g	350	54 g	0,3 g	15 g

Свиная рулька, 100 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 100 g: 140 ккал, белки 21 g, углеводы 0,1 g, жиры 6 g.

Свиная рулька, 50 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 50 g: 70 ккал, белки 11 g, углеводы 0,1 g, жиры 3 g.

Свиная рулька, 150 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 150 g: 210 ккал, белки 32 g, углеводы 0,2 g, жиры 9 g.

Свиная рулька, 200 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 200 g: 280 ккал, белки 43 g, углеводы 0,2 g, жиры 12 g.

Свиная рулька, 250 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 250 g: 350 ккал, белки 54 g, углеводы 0,3 g, жиры 15 g.

Источник: portfir 2120000011 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки