Знай, что у тебя на тарелке
суп-пюре из сельдерея
Калорийность и пищевая ценность
дегидратированный, с добавлением воды
25
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы3,7 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 25 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 3,7 g 1%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Натрий 330 mg 14%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 5,2 µg 1%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,12 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,4 mg 8%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0,02 µg 1%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 0,2 mg 1%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 13 mg 1%
- Калий 43 mg 1%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,09 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1 g | 3,7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,5 g | 5,5 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 2,1 g | 7,3 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2,6 g | 9,2 g | 1,6 g |
суп-пюре из сельдерея: частые вопросы
суп-пюре из сельдерея, 100 g: сколько калорий?
суп-пюре из сельдерея, 100 g: 25 ккал, белки 1 g, углеводы 3,7 g, жиры 0,6 g.
суп-пюре из сельдерея, 50 g: сколько калорий?
суп-пюре из сельдерея, 50 g: 13 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,3 g.
суп-пюре из сельдерея, 150 g: сколько калорий?
суп-пюре из сельдерея, 150 g: 38 ккал, белки 1,5 g, углеводы 5,5 g, жиры 1 g.
суп-пюре из сельдерея, 200 g: сколько калорий?
суп-пюре из сельдерея, 200 g: 50 ккал, белки 2,1 g, углеводы 7,3 g, жиры 1,3 g.
суп-пюре из сельдерея, 250 g: сколько калорий?
суп-пюре из сельдерея, 250 g: 63 ккал, белки 2,6 g, углеводы 9,2 g, жиры 1,6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1082 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки