Знай, что у тебя на тарелке
Сухая смесь для обычного белого торта
Калорийность и пищевая ценность
сухая смесь, не приготовленная
372
калорийkcal на 100 g
Белок4,1 g
Углеводы80 g
Жир3,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 372 kcal —
- Белки 4,1 g 8%
- Углеводы 80 g 29%
- Жиры 3,7 g 5%
- Насыщенные жиры 2 g 10%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 42 g —
- Натрий 693 mg 30%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,87 mg 6%
- Витамин K 2,7 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,22 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,22 mg 17%
- Ниацин (B3) 2,4 mg 15%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,29 mg 6%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 70 µg 18%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 4 mg 1%
Минералы
- Кальций 219 mg 17%
- Железо 2 mg 11%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 337 mg 27%
- Калий 62 mg 1%
- Цинк 0,46 mg 4%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,21 mg 9%
- Селен 8,6 µg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,1 g | 80 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 40 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,2 g | 120 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,2 g | 161 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10 g | 201 g | 9,2 g |
Сухая смесь для обычного белого торта: частые вопросы
Сухая смесь для обычного белого торта, 100 g: сколько калорий?
Сухая смесь для обычного белого торта, 100 g: 372 ккал, белки 4,1 g, углеводы 80 g, жиры 3,7 g.
Сухая смесь для обычного белого торта, 50 g: сколько калорий?
Сухая смесь для обычного белого торта, 50 g: 186 ккал, белки 2,1 g, углеводы 40 g, жиры 1,8 g.
Сухая смесь для обычного белого торта, 150 g: сколько калорий?
Сухая смесь для обычного белого торта, 150 g: 558 ккал, белки 6,2 g, углеводы 120 g, жиры 5,5 g.
Сухая смесь для обычного белого торта, 200 g: сколько калорий?
Сухая смесь для обычного белого торта, 200 g: 744 ккал, белки 8,2 g, углеводы 161 g, жиры 7,4 g.
Сухая смесь для обычного белого торта, 250 g: сколько калорий?
Сухая смесь для обычного белого торта, 250 g: 930 ккал, белки 10 g, углеводы 201 g, жиры 9,2 g.
Источник: Canadian Nutrient File 3790 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки