Знай, что у тебя на тарелке
Сухая смесь для белого пудингообразного торта
Калорийность и пищевая ценность
сухая смесь, не приготовленная
423
калорийkcal на 100 g
Белок3,9 g
Углеводы80 g
Жир9,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 423 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 80 g 29%
- Жиры 9,5 g 12%
- Насыщенные жиры 2,4 g 12%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 49 g —
- Натрий 665 mg 29%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,08 mg 1%
- Витамин K 4,1 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,28 mg 23%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 2,4 mg 15%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 91 µg 23%
- Витамин B12 0,04 µg 2%
- Холин 3,9 mg 1%
Минералы
- Кальций 77 mg 6%
- Железо 1,4 mg 8%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 277 mg 22%
- Калий 72 mg 2%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Медь 0,06 mg 6%
- Марганец 0,28 mg 12%
- Селен 2,7 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 3,9 g | 80 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 5,9 g | 120 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 7,8 g | 160 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 9,8 g | 201 g | 24 g |
Сухая смесь для белого пудингообразного торта: частые вопросы
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 100 g: сколько калорий?
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 100 g: 423 ккал, белки 3,9 g, углеводы 80 g, жиры 9,5 g.
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 50 g: сколько калорий?
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 50 g: 212 ккал, белки 2 g, углеводы 40 g, жиры 4,8 g.
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 150 g: сколько калорий?
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 150 g: 635 ккал, белки 5,9 g, углеводы 120 g, жиры 14 g.
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 200 g: сколько калорий?
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 200 g: 846 ккал, белки 7,8 g, углеводы 160 g, жиры 19 g.
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 250 g: сколько калорий?
Сухая смесь для белого пудингообразного торта, 250 g: 1058 ккал, белки 9,8 g, углеводы 201 g, жиры 24 g.
Источник: Canadian Nutrient File 3788 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки