Знай, что у тебя на тарелке
Сухая колбаса
Калорийность и пищевая ценность
418
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы5,5 g
Жир33 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 418 kcal —
- Белки 24 g 48%
- Углеводы 5,5 g 2%
- Жиры 33 g 42%
- Насыщенные жиры 11 g 57%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 2,6 g —
- Натрий 1900 mg 83%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 5 mg 6%
- Витамин D 0,5 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,62 mg 52%
- Рибофлавин (B2) 0,37 mg 28%
- Ниацин (B3) 8,6 mg 53%
- Витамин B6 0,43 mg 25%
- Фолат (B9) 1,6 µg 0%
- Витамин B12 0,67 µg 28%
Минералы
- Кальций 14,4 mg 1%
- Железо 1,3 mg 7%
- Магний 32 mg 8%
- Фосфор 237 mg 19%
- Калий 583 mg 12%
- Цинк 2,7 mg 25%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,12 mg 5%
- Йод 7 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 24 g | 5,5 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 12 g | 2,7 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 36 g | 8,2 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 48 g | 11 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 61 g | 14 g | 83 g |
Сухая колбаса: частые вопросы
Сухая колбаса, 100 g: сколько калорий?
Сухая колбаса, 100 g: 418 ккал, белки 24 g, углеводы 5,5 g, жиры 33 g.
Сухая колбаса, 50 g: сколько калорий?
Сухая колбаса, 50 g: 209 ккал, белки 12 g, углеводы 2,7 g, жиры 17 g.
Сухая колбаса, 150 g: сколько калорий?
Сухая колбаса, 150 g: 627 ккал, белки 36 g, углеводы 8,2 g, жиры 50 g.
Сухая колбаса, 200 g: сколько калорий?
Сухая колбаса, 200 g: 836 ккал, белки 48 g, углеводы 11 g, жиры 66 g.
Сухая колбаса, 250 g: сколько калорий?
Сухая колбаса, 250 g: 1045 ккал, белки 61 g, углеводы 14 g, жиры 83 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 30300 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки