Знай, что у тебя на тарелке

Стручки гороха

Калорийность и пищевая ценность

в панировке, без соли

199

калорийkcal на 100 g

Белок7,6 g

Углеводы18 g

Жир9,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	199	7,6 g	18 g	9,2 g
50 g	50 g	100	3,8 g	9 g	4,6 g
150 g	150 g	299	11 g	27 g	14 g
200 g	200 g	398	15 g	36 g	18 g
250 g	250 g	498	19 g	45 g	23 g

Стручки гороха, 100 g: сколько калорий?

Стручки гороха, 100 g: 199 ккал, белки 7,6 g, углеводы 18 g, жиры 9,2 g.

Стручки гороха, 50 g: сколько калорий?

Стручки гороха, 50 g: 100 ккал, белки 3,8 g, углеводы 9 g, жиры 4,6 g.

Стручки гороха, 150 g: сколько калорий?

Стручки гороха, 150 g: 299 ккал, белки 11 g, углеводы 27 g, жиры 14 g.

Стручки гороха, 200 g: сколько калорий?

Стручки гороха, 200 g: 398 ккал, белки 15 g, углеводы 36 g, жиры 18 g.

Стручки гороха, 250 g: сколько калорий?

Стручки гороха, 250 g: 498 ккал, белки 19 g, углеводы 45 g, жиры 23 g.

Источник: tbca BRC0280T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки