Знай, что у тебя на тарелке
страсбургская сосиска
Калорийность и пищевая ценность
для приготовления
291
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы1,4 g
Жир26 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 291 kcal —
- Белки 12 g 25%
- Углеводы 1,4 g 1%
- Жиры 26 g 33%
- Насыщенные жиры 11 g 55%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 1,1 g —
- Натрий 807 mg 35%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 9,4 mg 10%
- Витамин D 0,26 µg 1%
- Витамин E 0,38 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,29 mg 24%
- Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
- Ниацин (B3) 2,5 mg 15%
- Витамин B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 1,6 µg 0%
- Витамин B12 0,42 µg 18%
Минералы
- Кальций 23,7 mg 2%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 13,4 mg 3%
- Фосфор 152 mg 12%
- Калий 204 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Медь 0,07 mg 7%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Йод 7 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 1,4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6,2 g | 0,7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 19 g | 2,1 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 2,8 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 3,5 g | 65 g |
страсбургская сосиска: частые вопросы
страсбургская сосиска, 100 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 100 g: 291 ккал, белки 12 g, углеводы 1,4 g, жиры 26 g.
страсбургская сосиска, 50 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 50 g: 146 ккал, белки 6,2 g, углеводы 0,7 g, жиры 13 g.
страсбургская сосиска, 150 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 150 g: 437 ккал, белки 19 g, углеводы 2,1 g, жиры 39 g.
страсбургская сосиска, 200 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 200 g: 582 ккал, белки 25 g, углеводы 2,8 g, жиры 52 g.
страсбургская сосиска, 250 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 250 g: 728 ккал, белки 31 g, углеводы 3,5 g, жиры 65 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 30742 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки